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쑥부쟁이 효능 비만과 당뇨에 탁월, 쑥부쟁이 부작용 , 주의사항

쑥부쟁이는 국화과에 속하는 식물로 주로

7월에서 10월 사이에 꽃을 피웁니다.

이 식물은 해독작용과 비만 예방에

효과가 있는 것으로 알려져있다고 합니다,.

최근에는 당뇨병 치료제인 트로글리타존에 비해

지방 축적을 16% 더 억제하는 항비만 효과가

입증이 되기도 했다지요.

쑥부쟁이의 효능

비만 억제는 물론 비타민 C가 풍부하여

혈압을 내리게 하고 기침과 천식에도 효과적입니다.

인후의 통증이나 코피,토혈,종기나 피부질환,

뱀에게 물린 상처 등에 사용됩니다.

또한, 여성들의 방광염이나 치질에도

사용이 되기도 한답니다.

쑥부쟁이는 봄에 봄나물처럼 먹을 수 있으며

겨울에는 말린 나물을 물에 불려 조리할 수 있습니다..

쑥부쟁이 부작용

쑥부쟁이는 개미취에 약효와 비슷하며 , 구절초는 국화와

비슷안 약효를 갖습니다.

쑥부쟁이는 다만 몸이 차가운 사람이나 설사를 자주 하는

사람도 먹을 수는 있지만 , 구절초는 몸이 차가운 사람이

먹으면 아랫배가 더 차가워진다고 합니다.

쑥부쟁이 복용시 주의사항

쑥부쟁이의 어린순은 나물로 먹고 ,식물 전체를 건조시켜

약재로도 사용이 됩니다. 쑥부쟁이는  한번에

8그램에서 15그램을  달여서 먹거나 짓찧는 즙을 먹습니다.

신선한 것은 20그램애서 50그램까지 먹는다고 합니다.